Catégorie : Bien Vivre

Pourquoi une bonne hygiène bucco-dentaire est importante

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L’hygiène bucco-dentaire implique des activités visant à garder vos dents et votre bouche en bonne santé. Certaines parties peuvent être réalisées par vous-même à la maison, tandis que d’autres nécessitent l’aide d’un professionnel. Vous savez probablement que le brossage des dents et l’utilisation du fil dentaire chaque jour font partie d’un bon régime d’hygiène bucco-dentaire, mais savez-vous que vous devriez consulter votre dentiste au moins deux fois par an pour un nettoyage professionnel et un examen dentaire ? Une bonne hygiène buccale a un impact considérable sur votre santé générale, ainsi que sur l’état de vos dents et de vos …

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Cinq conseils pour désencombrer votre maison

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Il n’y a pas de meilleur sentiment que de faire un bon désencombrement et de pouvoir à nouveau respirer dans votre maison. Après tout, votre maison doit être un endroit où vous pouvez vous détendre, et non un endroit qui vous fait penser aux tâches ménagères chaque fois que vous y entrez. Désencombrer toute la maison peut sembler être une lourde tâche, surtout si vous avez de jeunes enfants, mais c’est pourquoi nous avons rassemblé ces cinq idées pour vous aider à démarrer. Ne vous sentez-vous pas déjà mieux ? Faites participer vos enfants à une bonne cause Quand on …

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Mauvaise réaction au CBD ? Quand et comment ne pas s’inquiéter

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Les produits à base de CBD sont de plus en plus populaires parmi les personnes de toutes les catégories démographiques, indépendamment du sexe, de l’âge et même de la nationalité. On constate également une augmentation des cas de personnes signalant des effets indésirables du CBD. Certains de ces symptômes sont considérés comme des effets secondaires ou une sensibilité au CBD, tandis que d’autres symptômes peuvent être des réactions allergiques au CBD. Les humains ont souvent des réactions allergiques à certains types de pollen de plantes. Comme le CBD provient de la plante de cannabis, il est facile de se demander …

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Conseils pour parler de finances avec votre partenaire

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Les psychologues affirment que de nombreuses personnes sont prêtes à parler de tout, même de sexe, avant de parler de leurs finances. Pourquoi est-il si difficile pour nous de parler d’argent ? Peut-être parce que l’argent symbolise différentes choses pour différentes personnes : pouvoir, contrôle, sécurité ou amour, par exemple. On estime que les questions d’argent sont à l’origine de 55,6 % des divorces, mais vous pouvez vivre heureux pour toujours, financièrement parlant, si vous vous efforcez de ne pas laisser les questions financières s’interposer entre vous et votre partenaire. Dans le livre de l’agence de courtage seniors, on propose …

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5 signes que vous êtes très exigeante et fière de l’être.

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Vous êtes une personne exigeante si vous vous fixez des objectifs élevés et si vous avez des attentes élevées envers vous-même et les autres. Vous n’êtes pas du genre à baisser vos standards ou à accepter la médiocrité. Êtes-vous de ceux-là ? En voici les signes. Vous êtes au courant de toutes les listes des « meilleurs ». Du Top 10 des restaurants aux 7 habitudes des gens qui réussissent, vous êtes toujours au courant. Qu’il s’agisse de votre rendement au travail ou des vêtements que vous portez, vous ne recherchez que la qualité absolue. Vous détestez la médiocrité et abhorrez la …

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Cinq façons de rester en bonne santé pendant l’allaitement

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Se reposer suffisamment, bien manger et être conscient de sa santé mentale sont autant d’éléments importants pour nourrir son bébé. Mangez bien Une bonne alimentation est particulièrement importante lors de l’allaitement. « Vous vous nourrissez pour nourrir un bébé. Adoptez une alimentation variée et équilibrée », dit-elle. « Si vous êtes végétalienne, pensez aux aliments enrichis en calcium ». Les céréales complètes, les protéines et les légumes aident à réguler la glycémie et peuvent réduire vos envies d’aliments riches en graisses et en sucres. Mais, l’allaitement brûlant environ 300 calories par jour, ce n’est pas le moment de réduire les calories. « Comme vous allez …

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Les bons aliments pour la goutte

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La goutte est une maladie rhumatismale, elle provoque une inflammation et des douleurs dans les articulations et les muscles, le plus souvent les articulations du pied. La goutte est le résultat d’une accumulation trop importante d’acide urique dans le sang et les tissus environnants. L’acide urique est produit lorsque votre organisme décompose des substances appelées purines. Les purines sont des composés présents en forte concentration dans certains aliments et boissons tels que l’alcool (y compris la bière), certains poissons et crustacés, le bacon, la dinde, le veau et la venaison. Normalement, l’acide urique est filtré par les reins et est …

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La déshydratation des personne agees

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Avec toutes les boissons géantes et les spécialités sur le marché, on pourrait penser que rester bien hydraté est assez infaillible. Mais une étude menée sur cinq ans par des chercheurs américains et français révèle que la majorité des Américains ne consomment pas assez de liquides chaque jour, et que les personnes âgées sont très exposées au risque de déshydratation, c’est-à-dire à la situation où une personne utilise ou perd plus d’eau et d’autres liquides que son corps n’en absorbe. Selon nos service de maintien a la domicile a Lyon, L’étude, qui porte sur plus de 15 000 Américains, note …

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6 façons de se débarrasser des poils incarnés

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Vous n’avez pas besoin qu’on vous dise à quel point les poils incarnés sont ennuyeux – si vous en avez déjà eu un, vous savez à quel point ils peuvent être irritants et douloureux. En fait, vos poils se recourbent et repoussent dans votre peau, ce qui entraîne l’apparition de taches rouges. Dans certains cas graves, les poils incarnés peuvent s’infecter (grossiers), mais évitez de les presser ou de les arracher – nous savons à quel point cela peut être tentant. Il existe de nombreuses autres solutions, beaucoup moins douloureuses, pour empêcher ces poils de revenir. Alors, vous vous demandez …

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Comment l’aloe vera aide à soigner les coups de soleil

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L’aloès est le traitement de référence pour les coups de soleil à domicile, car il est anti-inflammatoire et calme la peau. Les coups de soleil – ou l’intoxication solaire la plus grave – ne sont pas agréables. À court terme, vous vous retrouvez avec une peau rouge, tendue et douloureuse. À long terme, il peut augmenter le risque de cancer de la peau et de vieillissement prématuré. Mais l’aloe vera peut vous aider à trouver un soulagement, à tout le moins. L’aloe vera agit de plusieurs façons pour traiter les coups de soleil : Il réduit l’inflammation : L’aloe vera …

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